MEDICINA NATURAL: Depurativos


Estamos usando un termino que no se refiere a ninguna enfermedad en particular. Poseemos tres organos fundamentales para eliminar toxinas: el higado, los riñones y la piel. Estos organos elimina tanto las toxinas de lo que pudieamos comer como las que fabrica nuestro cuerpo.
Los organos mencionados, que realizan tambien otras funciones basicas pueden ser ayudados en la tarea de limpieza o depuracion como ciertos hábitos como el ayuno y la ingestion de alimentos como los indicados aquí.:
Recomendaciones:
La pratica del ayuno no es igual para todas las personas. Debe ser dirigida por un personal medico que la conozca pratica y teoricamente. De todos modos no esta de mas recordar que:
  • Es conveniente abtenerse de comer carne desde 5 días antes de iniciar el ayuno.
  • Durante el ayuno, las actividades f´isicas y mentales deben disminuir todo lo que sea posible.
  • No hay que iniciar un ayuno sin estar preparado física, mental y emocionalmente .
  • Al terminar el ayuno, la ingestion de los alimentos habituales debe aumentar gradualmente día a día, cominedo especialmente frutas y verduras. Si no se cumple esta condicion, especialmente desde el primer día despues del ayuno, pueden producirse dolores abdominales, dolor de cabeza, malestar general, etc.

Con ayuda de la Naturaleza:

HOJAS de ACHICORIA
  • 30g de hojas de achocoria.
  • 1 litro de agua.
Reposar, colocar y beber repertido en día durante 30 días.

BERROS + LECHUGA + ACHICORIA
  • 15g. de jugo de berros.
  • 10g. de jugo de lechuga.
  • 10g. de jugo de hojas de achicoria.
Tomar en ayunas durante 30 días


MEDICINA NATURAL: Depurativos

Fuente:
http://lamedicinanaturalgratis.blogspot.com/2010/12/medicina-natural-depurativos.html

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